3 марта с 13:00 до 14:00 в зале для групповых занятий фитнес-центра NEO состоится бесплатное занятие с мастером-тренером международной организации FISAF, руководителем Центра Йоги и Аюрведы в г. Тольятти Оксаной Палкиной.

Занятие будет состоять из 15-минутной теоретической части, в ходе которой Оксана подробно расскажет об аюрведе, дыхании и йоге, а также из 45-минутной практической части, включающей в себя освоение различных асан.

Не упустите возможность позаниматься под руководством именитого инструктора! Возможно, именно это занятие станет для вас проводником в мир йоги и откроет новые горизонты совершенствования тела и духа.

Форма одежды – удобная. Коврики для йоги можно взять в фитнес-центре.

Проект «Благотворительная экосистема» реализуется технопарком «Жигулевская долина» совместно с АНО «Деловая Волга». Присоединяйтесь и будьте здоровы!