В понедельник 23 августа в 13:00 инструктор тренажерного зала NEO Диана Соколовская проведет 15-минутную лекцию об оздоровительном беге

В среду 25 августа она расскажет о различных техниках дыхания.

После каждой из лекций состоится тренировка по йоге. Ее проведет инструктор группового зала Нина Курдюмова. Программа построена таким образом, что заниматься сможет даже новичок, выбрав для себя комфортный уровень нагрузки.

Проект «Благотворительная экосистема» реализуется технопарком «Жигулевская долина» совместно с АНО «Деловая Волга».