01.09.2021
Сегодня 1 сентября 2021 года для сотрудников Детской музыкальной школе №4 состоялась лекция на тему: "Здоровьесберегающие технологии"

Лекцию читал Руководитель  ГБФ «Фонд Тольятти» Б.А. Цирульников.

Здоровый образ жизни:

§        благоприятное социальное окружение;

§        духовно-нравственное благополучие;

§        оптимальный двигательный режим (культура движений);

§        закаливание организма;

§        рациональное питание;

§        личная гигиена;

§        отказ от вредных пристрастий (курение, употребление алкогольных напитков, наркотических веществ);

§        положительные эмоции.

Приведенные характеристики позволяют сделать вывод, что культура здорового образа жизни личности - это часть общей культуры человека, которая отражает его системное и динамическое состояние, обусловленное определенным уровнем специальных знаний, физической культуры, социально-духовных ценностей, приобретенных в результате воспитания и самовоспитания, образования, мотивационно-ценностной ориентации и самообразования, воплощенных в практической жизнедеятельности, а также в физическом и психофизическом здоровье.

Здоровьесберегающие технологии реализуются на основе личностно-ориентированного подхода. Осуществляемые на основе личностно-развивающих ситуаций, они относятся к тем жизненно важным факторам, благодаря которым учащиеся учатся жить вместе и эффективно взаимодействовать. Предполагают активное участие самого обучающегося в освоении культуры человеческих отношений, в формировании опыта здоровьесбережения, который приобретается через постепенное расширение сферы общения и деятельности учащегося, развитие его саморегуляции (от внешнего контроля к внутреннему самоконтролю), становление самосознания и активной жизненной позиции на основе воспитания и самовоспитания, формирования ответственности за свое здоровье, жизнь и здоровье других людей.